Relógios para corredores são dispositivos essenciais para quem gosta de correr. Eles fornecem uma variedade de recursos que podem ajudar os corredores a acompanhar seu progresso, melhorar seu desempenho e se manter seguros.
Melhores escolhas:
Alguns dos recursos mais importantes de um relógio para corredores incluem:
- GPS: O GPS permite que o relógio rastreie sua localização, distância, ritmo e tempo.
- Monitoramento de frequência cardíaca: O monitoramento de frequência cardíaca ajuda os corredores a monitorar seu esforço e evitar o sobretreinamento.
- Treinamento personalizado: Muitos relógios para corredores oferecem planos de treinamento personalizados que podem ajudar os corredores a atingir seus objetivos.
- Segurança: Alguns relógios para corredores incluem recursos de segurança, como um botão SOS que pode ser usado para chamar ajuda em caso de emergência.
Aqui estão alguns dos melhores relógios para corredores disponíveis em 2023:
- Garmin Forerunner 245: Este relógio oferece uma variedade de recursos avançados, incluindo GPS, monitoramento de frequência cardíaca, treinamento personalizado e recursos de segurança.
- Polar Pacer: Este relógio é uma opção acessível que oferece muitos dos mesmos recursos que os relógios mais caros.
- Apple Watch Series 7: Este smartwatch oferece uma variedade de recursos, incluindo GPS, monitoramento de frequência cardíaca, treinamento personalizado e suporte para Apple Music.
Ao escolher um relógio para corredores, é importante considerar seus objetivos de corrida e seu orçamento. Se você é um corredor iniciante, um relógio básico com GPS e monitoramento de frequência cardíaca pode ser suficiente. Se você é um corredor mais experiente, você pode querer considerar um relógio com recursos mais avançados, como treinamento personalizado ou suporte para planos de treino.