- Estação De Musculação Academia Podiumfit Me200-65kg
- Estação De Musculação Academia Podiumfit Me100-50kg
- Estação de Musculação para Academia Profissional Multi funcional 80kg Torre de Peso Leg Press Puxada Alta 5 Puxadores Treino em casa Peitoral Perna Costa Extensora consport
- Multi Estação de Musculação – Academia Completa – DSR
- Banco Supino C Polimet Unissex Preto
- Estação de Musculação Pelegrin Pel-fit28 8 Em 1 com 45kg
- Estação de Musculação Pelegrin Pel-fit42 45kg 8 em 1 Preta e Cinza
- Estação de Musculação com 70kg – DSR
- Estação de Musculação Multifuncional Pelegrin Pel-45kg 9 em 1
- Kit de halteres 20Kg com suporte Kettlebell – Equipamento de musculação 6 em 1
Estação De Musculação Academia Podiumfit Me200-65kg
R$ 2.890,00 em estoque
Amazon.com.br
a partir de 24 de novembro de 2024 21:05
Características
- Conta com mais de 30 Opções de exercícios
- Espaço Físico (CxLxA): 136 x 108 x 209 cm
- Com a estação ME200 Pofiumfit você mantém a forma sem precisar sair de casa!
Estação De Musculação Academia Podiumfit Me100-50kg
R$ 3.490,00
em estoque
Amazon.com.br
a partir de 24 de novembro de 2024 21:05
Características
- Conta com mais de 25 Opções de exercícios
- Espaço Físico (CxLxA): 136 x 108 x 201 cm
- Com a estação ME100 Pofiumfit você mantém a forma sem precisar sair de casa!
Multi Estação de Musculação Elite Pro Gallant 100kg Aparelho de Ginástica
R$ 6.999,00
em estoque
Amazon.com.br
a partir de 24 de novembro de 2024 21:05
Características
- Pode alternar entre exercícios de supino, peck deck, fly, trapézio, bíceps, tríceps, glúteos, abdominais e muitas outras variações de exercícios.
- Melhora a postura do corpo, auxilia na perda de peso, aumenta a densidade óssea e melhora o condicionamento cardiorrespiratório.
- Utilização: Uso Residencial
Estação de Musculação Academia Athletic Advanced + 6 Anilhas (par de 2,5 + 5 + 10kg)
fora de estoque
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Características
- Indicado para uso: Residencial
- Garantia: 1 ano (consultar o manual do produto)
- Acessórios: 2 Barras Dumbbell 35 x 2,5 cm, 1 Barra Supino 150 x 2,5 cm
- Carga mínima e máxima: 5 - 35 kg
- Marca: Athletic
Características
- Produto feito com tinta eletrostática resistente a riscos
- Material: estrutura de aço do rolamento, aço inoxidável, molas, filme plástico, isopor
- Carga máxima 200 kg
- Exercício abdominal, exercício de braços e ombros, exercício de remo, exercício de pernas, exercício de abdominais e abdominais.
- Projetado para oferecer o melhor serviço com o mínimo de espaço
Banco Supino C Polimet Unissex Preto
R$ 844,90
em estoque
Amazon.com.br
a partir de 24 de novembro de 2024 21:05
Características
- Confeccionada em aço carbono
- Utilização Residencial
- Capacidade de carga no aparelho de até 70kg distribuídos
- Capacidade de peso do usuário de até 120kg
- Exercícios Variados
Caneleira de 5 KG Par
R$ 105,70
em estoque
2 novo de R$ 72,00
Frete grátis
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a partir de 24 de novembro de 2024 21:05
Características
- Tornozeleira / Caneleira de 5 KG Par 2 Fitas
Academia Particular Polimet Polimet Unissex Preto
R$ 757,90
em estoque
Amazon.com.br
a partir de 24 de novembro de 2024 21:05
Características
- Confeccionada em aço carbono
- Utilização Residencial
- Capacidade de carga no aparelho de até 70kg distribuídos
- Capacidade de peso do usuário de até 120kg
- Exercícios Variados
POLIMET Anilha de Ferro Pintada, Unissex Adulto, Preto, 1 kg
R$ 17,90
em estoque
3 novo de R$ 17,90
Frete grátis
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a partir de 24 de novembro de 2024 21:05
Características
- Confeccionada em ferro fundido
- Pintado na cor preta
- Ideal para melhora de condicionamento físico
- Marca: POLIMET
POLIMET Haltere Pintado, Unissex Adulto, Preto, 7 kg
R$ 119,90 em estoque
3 novo de R$ 119,90
Frete grátis
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a partir de 24 de novembro de 2024 21:05
Características
- Confeccionada em ferro fundido
- Pintado na cor preta
- Ideal para melhora de condicionamento físico
- Fabricado com muito cuidado e atenção aos detalhes
Características
- Ideal para exercícios de circuito, ganho de massa muscular e tonificação. Exercita e tonifica os músculos braços, peitoral, costas, ombro e muitas outras variações com o peso de até 45kg.
- Podendo alternar entre exercícios de supino, peck deck, fly, trapézio, bíceps, tríceps e muitas variações de exercícios.
- Utilização: Uso Residencial
Estação de Musculação Q1001 - Konnen Fitness
R$ 29.590,00
fora de estoque
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a partir de 24 de novembro de 2024 21:05
Estação de Musculação para Academia Profissional Multi funcional 80kg Torre de Peso Leg Press Puxada Alta 5 Puxadores Treino em casa Peitoral Perna Costa Extensora consport
R$ 7.980,00
em estoque
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a partir de 24 de novembro de 2024 21:05
Características
- A estação FIT é compacta e confortável, com assento e encosto ergonômicos, espuma de alta qualidade, proporciona mais conforto, veja seu corpo se transformando sem sair do lugar, treine seu abdômen, pernas e braços mais rápido. Tenha em casa um aparelho que reúne funções para garantir um ótimo desenvolvimento muscular. É um equipamento para uso residencial e salas de ginástica.
- Características: Marca: Consport Material: Aço Cor: Preto Pintura: Eletroestática Modelo: FIT 600AT Torre de Peso: 75Kg Revestimento da torre de peso: Plástico perfilado
- Lugares ideais para utilização: Residências Condomínios Estúdios
- Garantia: 1 ano contra defeitos de fabricação.
Estação de Musculação ELITE - CONSPORT
R$ 19.990,00
em estoque
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a partir de 24 de novembro de 2024 21:05
Características
- 2 torres de 80kg cada
- Assento ergonomico
- Espuma alta qualidade
Kit 4 Camiseta LongLine Masculina MXD Conceito Básicas Slim Manga Justa Verão Academia Musculação Treino Camisas Lisas (M, Opção 25)
R$ 126,90
em estoque
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a partir de 24 de novembro de 2024 21:05
Características
- Ótimo encaixe no corpo, com acabamentos de primeira linha.
- Composição Meia Malha Penteada 30.1.
- Modelagem mais Slim Manga menor.
- Produzido em Algodão, após lavagem sofre um pequeno encolhimento natural.
- Fabricação Própria Nacional.
Estação de Musculação Banco de Supino Gallant Elite X GBS1H01A-PT
R$ 390,15 em estoque
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a partir de 24 de novembro de 2024 21:05
Características
- Montagem Simples e Dobrável
- Ajuste a altura do banco e do descanso da barra para se adequar a todos os exercícios redondos da parte superior e inferior do corpo. Realize exercícios como levantamento de peso, abdominais, supino e muito mais
- Peso Máximo Usuário: 100 kg
Banco Supino 40x1 Exercício Livre banco Para Musculação Academia Estação De Musculação
fora de estoque
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Características
- O Banco de Musculação para Academia Natural Fitness oferece a possibilidade da maior variedade dos exercícios mais famosos das academias em apenas um equipamento.
- O Banco de Musculação da Natural Fitness conta com um estofado muito confortável de 5 cm de altura com uma costura dupla, suportando uma capacidade de até 150 kg. O estofado é produzido em couro sinteco oferecendo maior durabilidade.
- Sua estrutura possui um sistema de regulagem que permite a você utilizar para executar exercícios nas posições, Reto, Inclinado e Declinado. Contendo 8 Níveis de regulagens no encosto e 3 Níveis de Regulagem no assento.
- Conta também com o Apoio Scott que permite você realizar exercícios dos membros superiores como bíceps e antebraço. sendo incluso 2 elásticos de brinde.
- Sua Cadeira Extensora permite você realizar exercícios dos membros inferiores tanto sentado quanto em pé, sendo extremamente confortável pois possuem espumas de proteção em sua base.
Características
- Banco
- para facilitar seu desempenho em cada exercício que você faz
- Fácil de montar
- Posição original do banco de 180 graus
Estacao De Musculacao Gx Supreme, Kikos, Branco
R$ 4.099,00
em estoque
2 novo de R$ 4.099,00
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a partir de 24 de novembro de 2024 21:05
Características
- Mais de 25 opções de exercícios
- Carga da Torre 45Kg
- Encostos com espuma revestida.
- Pintura eletrostática a pó
- 236x125x210 cm (CxLxA)
Estação Musculação Residencial Bonafit Carga De Peso Até 66k
R$ 4.999,00
em estoque
2 novo de R$ 4.999,00
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a partir de 24 de novembro de 2024 21:05
Características
- Indicado para: Treinamento, ganho de força, resistência muscular e condicionamento físico. Pode ser utilizado por pessoas de 1,60m até 1,75m de estatura.
- Itens inclusos: 1 Estação acessórios: Corrente, Barra Pulley, Barra Triceps
- Dimensões aproximadas: Altura 2,18m x Largura 1,11 m x Comprimento 1,83m
- A Estação de musculação, permite a execução de mais de 24 tipos de exercícios trabalhando os braços, peitos, ombros, costa e abdômen.
Kit 2 Camiseta Academia Masculina Dry Camisa Musculação Top Gênero:Masculino;Cor:Cinza;Tamanho:XG
R$ 139,90
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a partir de 24 de novembro de 2024 21:05
Características
- Camiseta confeccionada em 100% poliéster Dry fit com tratamento Full Dry, que transporta o suor para a camada externa da fibra potencializando a evaporação e a troca térmica.
- Conta também com proteção UV equivalente a um filtro solar fator 50 e tratamento bactericida à base de prata que afasta as bactérias evitando o mau cheiro e a proliferação de fungos.
- Tecido leve, confortável e com toque extremamente macio, proporciona conforto térmico, rápida secagem.
- Dispensa ser passado, consumindo menos energia e tempo.
- Estampa Digital sublimática confeccionada em alta resolução com nitidez nas cores, proporcionando cores vivas e duráveis.
Bodies masculinos para musculação, sem mangas, sólido, colete, para homens, macacões casuais de verão, Azul - 3, 4X-Large
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Características
- 【Material】 É feito de materiais, durável o suficiente para o seu uso diário.
- 【Características】O design de moda deixa você mais atraente.
- 【Coleção】A blusa masculina é fácil de usar e pode ser bem combinada com todos os tipos de calças.
- 【Tamanho】Consulte a tabela de tamanhos na imagem antes de fazer um pedido.
Características
- Acabamento cromado
- Marca: KL Master Fitness
Características
- Torre de Peso: 80Kg
- Pintura: Eletroestática
- Revestimento da torre de peso: Plástico perfilado
Melhores escolhas:
Uma estação de musculação é um equipamento de ginástica composto por diferentes tipos de máquinas e pesos que permite aos usuários realizarem exercícios específicos para cada grupo muscular. Elas são amplamente utilizadas em academias, parques públicos e até mesmo em casa, para ajudar as pessoas a alcançar seus objetivos de condicionamento físico.
Gostou? Confira as melhores e mais vendidas estações de musculação do Brasil
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Uma das principais vantagens de uma estação de musculação é a variedade de exercícios que ela oferece. Elas são projetadas para trabalhar todos os principais grupos musculares, incluindo o peito, costas, pernas, braços e abdômen. Isso permite que os usuários trabalhem seus músculos de maneira equilibrada e evitem o desenvolvimento desproporcional de alguns grupos musculares em relação a outros.
Outra vantagem é que as estação de musculação são projetadas para serem seguras e fáceis de usar. Elas geralmente têm guias que mostram como segurar e usar as máquinas corretamente, além de dispositivos de segurança que impedem que os usuários sejam feridos durante os exercícios. Isso torna as estações de musculação uma opção segura e eficaz para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico.
Além disso, as estação de musculação geralmente vêm com pesos ajustáveis, o que permite que os usuários aumentem a intensidade dos exercícios à medida que seus músculos se desenvolvem. Isso garante que os usuários possam continuar a desafiar seus músculos e evitar o estancamento no progresso.
As estação de musculação também são uma ótima opção para aqueles que têm pouco tempo disponível para ir à academia. Elas geralmente incluem vários exercícios em um único equipamento, o que permite que os usuários trabalhem vários grupos musculares em um curto período de tempo. Isso é especialmente útil para aqueles que têm compromissos diários e não podem passar horas na academia.
Ter uma estação de musculação pode ser uma excelente opção para aqueles que desejam alcançar seus objetivos de condicionamento físico e melhorar sua saúde geral. Algumas das principais vantagens de ter uma estação de musculação incluem:
- Variedade de exercícios: As estações de musculação permitem que os usuários trabalhem vários grupos musculares de maneira equilibrada, o que é importante para o desenvolvimento muscular saudável.
- Segurança e facilidade de uso: As estações de musculação são projetadas para ser seguras e fáceis de usar, o que torna a ginástica acessível para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico.
- Ajuste de peso: As estações de musculação vêm com pesos ajustáveis, o que permite que os usuários aumentem a intensidade dos exercícios à medida que seus músculos se desenvolvem.
- Pouco tempo disponível: As estações de musculação permitem que os usuários trabalhem vários grupos musculares em um curto período de tempo, o que é útil para aqueles com compromissos diários.
- Conveniência: Ter uma estação de musculação em casa permite que os usuários façam exercícios quando quiserem sem precisar sair de casa ou pagar mensalidade de academia.
- Poupando tempo: Com uma estação de musculação em casa você não precisa se deslocar para academia, gastando tempo e dinheiro com transporte.
- Economia: Ao longo do tempo, ter uma estação de musculação em casa pode ser mais econômico do que pagar uma mensalidade de academia.
- Discrição: Fazer exercícios em casa geralmente é mais discreto do que fazê-los em uma academia, onde muitas vezes há muitas pessoas.
- Flexibilidade: Com uma estação de musculação em casa, você pode adaptar seus exercícios às suas necessidades e preferências pessoais.
- Privacidade: Fazer exercícios em casa
- Não há uma marca específica que seja considerada a melhor para estações de musculação, pois isso pode variar de acordo com as preferências pessoais e as necessidades do usuário. Algumas marcas populares incluem Bowflex, Marcy, Total Gym e Powerline.
- Existem muitos exercícios diferentes que podem ser realizados em uma estação de musculação, incluindo exercícios para o peito, costas, braços, pernas e abdominais. Alguns exemplos incluem pressão de peito, remada, flexão de braço, extensão de perna e rotação abdominal.
- O aparelho estação de musculação é projetado para ajudar as pessoas a trabalhar vários grupos musculares de maneira equilibrada e segura. Ele pode ser usado para aumentar a força, construir músculos e melhorar a condição física geral.
- Para fazer exercícios para as pernas na estação de musculação, você pode usar os exercícios de extensão de perna, flexão de perna e agachamento. Certifique-se de ajustar o peso adequadamente e usar uma boa técnica de execução.
- O melhor aparelho para trabalhar os glúteos pode variar de acordo com as preferências pessoais e as necessidades do usuário. Alguns exemplos incluem agachamento livre, agachamento sumô, extensão de perna e levantamento de quadril.
- O melhor equipamento para engrossar as pernas pode incluir exercícios com pesos livres, como agachamento livre, levantamento terra e extensão de perna. Também é importante incluir exercícios cardiovasculares para queimar gordura e definir músculos.
- O melhor equipamento para perder a barriga pode incluir exercícios cardiovasculares, como caminhada, corrida, ciclismo e natação, bem como exercícios de fortalecimento abdominal, como flexões de perna e rotações de tronco.
- Existem muitos exercícios que podem substituir o agachamento, como levantamento terra, extensão de perna, levantamento de quadril e flexão de perna. É importante encontrar um exercício que seja seguro e adequado para suas necessidades e capacidades.
- Não há uma resposta certa para esta pergunta, pois isso pode variar de acordo com as
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